南京户外拓展训练心得体会

三天的拓展训练时间在一个人的生活中是微不足道的，但是三天的激情、努力工作和挑战给我带来了宝贵的精神财富，一个刚刚进入社会并开始工作的新人。 扩张只是一种训练和一种体验下的感觉。我相信每个人都或多或少地从扩张中获得了灵感，但我们是否真的能把扩张精神运用到实际工作中，以及从扩张中获得对生活困难的启示，还需要更长的训练时间。 磨练意志，完善自我，融入团队，陶冶情操
“孤岛生存”和“牧羊人”——沟壑和能够通过，一般原则不痛苦
如果你不能从交流中获得足够的信息，你的工作肯定会有问题。 这在“牧羊人”的任务中最为深刻。我们的团队失去联系，一些指示“牧羊狗”不能给出。这都是由于未能尽早实现详细有效的沟通。 [人际关系是个人在社会活动中形成的情感关系 社会心理学认为人际关系是人与人之间的心理距离。 交流可以缩短人与人之间的距离。 它是人际交往的基础和前提，是人际关系最重要的组成部分。人们通过交流传递情感、态度、事实、信念和想法。
许多日常工作技能就像一张薄薄的窗帘布。如果没有人给你任何线索，你可能仍然会在一两年的时间里看到雾中的花，如果你有经验的同事给你一点帮助，你也许能在很短的时间内驱散雾。 作为一名刚进入矿区的大学生，在这个工作量不是很大的有利时机，除了执行领导交办的各项任务外，还应该尽快熟悉情况，不懂的时候提问，经常交流，积累经验。 为矿区的发展做出贡献 无论我们今天住在哪里，还是明天住在哪里，我们都应该认识到沟通的重要性，重视同事之间、下级和上级之间、部门和项目之间的沟通以及经验交流，这些都是实现集体目标的关键。
“红黑游戏”——双赢、双赢、双赢
红黑游戏开始时，我们两队的每一个队员都在心中树立了“必须赢”的理念，团结一致，通过赌博继续游戏。 结果，两个队都以失败告终。 通过教练的建议，我们都意识到我们的思维是狭隘的，我们对胜利的追求只是片面的。 双赢的局面可以防止我们两个队都输。为什么不呢？天空中有飘忽不定的云，在它们的映衬下更加明亮。 大海包含汹涌的波浪，在波浪的跳跃中更加迷人。 云和浪花在天空和大海中相互照耀，闪闪发光。 这是双赢的智慧，双赢能让我们一起进步，一切更加辉煌 今天的“煤电纠纷”不能从双赢开始吗？
双赢实际上揭示了人类的一种道德，包括开放和宽容、健康和团结，甚至可能导致像“山川”这样无价的友谊

此而获得“高山流水”般无价的友谊。