翻叶子
野外拓展训练是现代组织提高团队协作能力和生存能力的一种训练方式，翻叶子是其中的一个项目，其创意来自于诺亚方舟典故。世界末日来临了，蚂蚁之家抓住了飘浮在水面上的能拯救它们的最后一片叶子，它们聚集在上面，但叶子表面粘满了毒液，它们必需在保证自己不掉到水里的情况下把叶子翻过来玩。
拓展任务翻叶子介绍与操作步骤
参加项目的学员都必须站在教练指定大小的塑胶帆布上，然后需要将塑胶帆布翻过来。整个项目操作过程所有学员均不得接触地面，必须在塑胶帆布上。
(一)1.布置项目任务、规则、注意事项，宣布活动开始;2、培训师做安全监控和节点记录;3、进入回顾分享阶段。
(二)布置任务和规则
1、点题：这个项目名称叫做“翻叶子”，是一个团队合作项目。
2、任务：所有成员在不违反规则的情况下，尽快将毯子翻过来，最后所有人站到毯子的另一面。
3、项目规则：a.项目过程中任何队员身体的任何部位都不可以接触毯子以外的场地;b.服从培训师口令原则和大声示警原则：当有危险或违反规则的情况下培训师及时制止，也请各组员感到自己有危险的时候及时喊出来，寻求培训师帮助。
4、注意事项：项目进行中培训师会全程监控，如有危险我会随时提醒大家。
(三)监控要点1、场地考察，避免风险，注意过往车辆，场地中的障碍物，墙角，路檐等可能发生危险的地方，如果有学员靠近要提示他们身边的情况，注意安全;2、如果学员采用背的方式，培训师需要随时准备保护，防止学员摔倒。
项目回顾
第一阶段：1、让学员自己给项目打分，培训师对结果进行评价;2、所有参与项目的团队成员在回顾场地坐好(可以围成一个圆圈)，并且让所有的团队成员按照一定的顺序(比如逆时针顺序来发言，注意控制每个发言伙伴的时间，鼓励每个人都能谈谈对于这个项目的看法，有条件的话，把他们在发言过程中的要点记录在白板上)。
第二阶段：培训师可以根据在项目进行的实际过程中(在项目进行过程中，培训师用行为记录法把一些关键学员的关键事件记录下来)，学员的一些行为或者结果，进行一些问题的提问，引发他们的思考：你们认为你们成功(失败)的最大原因是什么?在这个项目中，每个人应该履行的角色如何?
拓展项目翻叶子注意事项
1.根据人数多少给予大、中、小的塑胶帆布。
2.活动要求地面平整开阔，两米范围内没有硬物。
3.强调学员在项目实施中注意安全，不要踢伤“翻树叶”的队友。
4.尽量避免学员踩在队友的脚上保持平衡，坚持不住的学员要及时报告。
5.活动之初要严格要求，学员在“翻叶子”时候手指触地要重新开始。
6.控制活动的难度，尽量让学员经过艰难的努力后完成项目。
7.安全规则要强调，确保学员安全。
翻叶子拓展活动项目的及意义
1、提高学员开放能力，打破学员间的隔阂。
2、培养全体学员的协作能力和团队精神。
3、培养学员时间管理和应对危机的能力。
4、培养危机意识和解决问题的能力。
5、提升对自己的认识和团队的作用的认识。
6、提高安全意识，培养乐观心态。
翻叶子拓展分享点评要点